mr sfd

dałeś już zdj na Mr. sfd? śledze z partyzanta, ale cos mało wpisek ostatnio z treningu... ile jeszcze do konca testu?

Czesc dzis zrobilem lekki trening obwodowy tylko porobilem foty i poszly na konkurs mr sfd 2011. Niech sie dzieje co chce dla mnie satysfakcja jest sam udzial to moj debiut w jakichkolwiek konkursach wiec kazde miejsce bedzie najlepsze ;) pozdrawiam

mogles napisac czy cos widomo odnosnie konkursu mr sfd chyba ze temat wymarl

za 2 lata juz pomysle procz MP jeszcze o mr.SFD:)

W tym roku nowości w konkursie -wyniki beda przedstawione inaczej niż ostatnio- Zapraszamy na program filmowy :Wyniki Mr SFD 2013. Oficjalne odczytanie wyników oraz omówienie sylwetek finałowych sześciu uczestników w każdej kategorii nastapi : 2013-12-14 o godzinie 22:00 Dokona tego,główny prowadzacy cały program- znany Wam kulturysta i [...]

Niestety nie przyjechali uczestnicy ,do których były kierowane pytania ale obecni filaliści Mr SFD poruszyli w dyskusji wiele interesujacych aspektów zwiazanych z przygotowaniamido zawodów. Na pewno wielu osobom to pomoże w momencie podjecia decyzji uczestniczenia w zawodach i konkursach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/068eaa14040a408988ec3ed5dfaa9010.jpg

sory za off ale pytanie do banana - kiedyw tym roku beda zwody mr sfd ?

no spoko śmiało wrzucaj jest też temat podwieszony, w którym doradza Tomek Bobrowski i Giszman (Mr SFD) tam też wrzuć, co 3 głowy to nie jedna

mr-SFD on prosil o pomoc w rozszyfrowaniu a nie o rozpiske

Kolego... Średnia roczna ilość postów Marcin_Olb 452 n3x1983 144 Nadal uważasz że bierzesz czynny udział w życiu forum? Amentoris.... nie mam słów, podzieliłeś posty przez ilość spędzonego czasu na forum?? bardzo nierozsądne. Takim sposobem to można nabić w 1 rok 500 postów a w drugi 0 i będziesz mówił że ktoś jest aktywny bo ma średnią 250 na [...]

[...] przeprawa dla mojego organizmu doslownie zajezdzam sie na treningach do tego 2 razy dziennie cardio startuje w 2 konkursach jeden po 2 najpierw konkurs Hi Teca a teraz mr.sfd 2011 mam jeszcze 2, 3 dni na zamieszczenie fotek tak wiec robie co moge ale szczerze slabo to widze. Dzis trenowalem plecy i lydki rano cardio i wieczorem przed pojsciem [...]

zycze dostania sie do konkursu bo pewnie fotki posluza nie tylko w jednym ,,, jest mr sfd ale i pewnie w konkursie hi teca bierzesz udzial

Sylwetka elegancka Atakuj MR SFD za rok! Jarzyn, to Ty?

Zgadzam sie z mr-sfd Jesli jestes początkujący do dobra dieta jakies 1000Kcl wiecej niz potrzeba ci na twoją wage do tego kretka mono i siłownia i tyjesz bardzo szybko :) A co do mety znam ludzi którzy byli tacy jak ty chcieli wziąsc metke juz na samym poczatku odmawiałem im ale nie słuchali i z mojego doswiadczenia wiem ze człowiek jak sie uprze [...]

Widzę że chcesz zebrać opinie na temat sylwetki,gdyż wydaje mi się że chcesz wystartować w Mr.Sfd KiF zdradza wszystko... Sylwetka mocny konkret Podoba mi się EDIT a jednak zdjęcia konkursowe sorry nie zauważyłem, powodzenia w konkursie Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2008-10-11 21:44:37

Bardzo ładnie Od czasu,gdy ogłosili konkurs Mr.SFD to co raz więcej osób zaczeło się ujawniać.

Teraz jest okszjs- Mr Sfd wstaw zdjecia i zobaczysz jak Cie inni widxa na tle konkurentoe.

Mr. SFD Amator konkret! I to jeszcze bez dopingu leci :-))

ok dziekówa MR sfd w zasiegu mojej reki , sogi wszyscy dziekówa ;)

Aaaa, to ten młodzieniec, który z wielkim hukiem dyscyplinarnie wyleciał z zawodów Mr.SFD ;-] Nie imponuje tutaj nikomu. Śmieszą nas po prostu gwiazdki yt, które dzieciakom cisną kity, jak to czyściutko formę robią na ryżu i kreatynie Chcesz zobaczyć prawdziwą, imponującą przemianę? Poszukaj sobie Mariana (od kluchy do prawdziwego prosa) albo [...]